<p>春季是流感高发季节，气温变化大，人体抵抗力容易下降。以下是预防流感的几个小妙招：</p><h4>1. 勤洗手</h4><p>保持手部卫生是预防流感的第一道防线。外出回家后、饭前便后都要认真洗手。</p><h4>2. 多通风</h4><p>室内要经常开窗通风，保持空气流通，减少病毒滋生。</p><h4>3. 适当运动</h4><p>适当的户外运动可以增强体质，提高免疫力。</p><h4>4. 均衡饮食</h4><p>多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡。</p>